Emočná inteligencia

Cieľ kurzu

Cieľom je pochopiť podstatu emočnej inteligencie/EQ a naučiť sa ju rozvíjať a využívať pre úspešné zvládanie požiadaviek náročného sveta práce a vzťahov s inými ľuďmi, zdarne riešiť konflikty a problémy a budovať uspokojujúce vzťahy nielen na pracovisku ale vo všetkých sférach života. Emočnou inteligenciou/EQ a jej rozvíjaním sa priblížiť k zmysluplnému a emočne vyrovnanému životu.

Komu je kurz určený

Manažérom a všetkým pracovníkom, od ktorých sa vyžadujú najvyššie pracovné výkony v spolupráci s iným a preto je pre nich nevyhnutné rozumieť iným a zvládať vlastné emócie. Tým, čo sa chcú naučiť tvorivo využívať vlastné vnútorné zdroje emočnej inteligencie pri zvládaní náročných vzťahových situácií na pracovisku a dosahovať tak výborné pracovné výsledky pri udržaní si vnútorného mieru a harmónie v sebe i vo vzťahoch.

Obsah kurzu

  • Čo je vlastne emočná inteligencia
  • Dôležitosť emočnej inteligencie pre život a prácu
  • EQ versus IQ
  • Orientácia v sebe (sebapoznanie): rozumieť, čo cítim a rozpoznať, ako sa to u mňa prejavuje
  • Pochopenie druhých: vedieť čo prežíva druhý a prečo reaguje tak, ako reaguje
  • Ako pracovať s vlastnými emóciami
  • Ako zvládať náročné vzťahové situácie na pracovisku
  • Netradičné nástroje na rozvoj emočnej inteligencie
  • Ako motivovať seba a iných
  • Ako využívať kreativitu a intuíciu pri rozvoji svojej emočnej inteligencie
  • Ako efektívne komunikovať s ohľadom na vlastné prežívanie a na to, čo cítia a potrebujú iní ľudia
  • Čaro emočnej inteligencie v kritických a konfliktných situáciách

Čo kurzom získate?

Naučíte sa zvládať vlastné nálady a efektívne pracovať s tým, čo prežívajú vaši kolegovia. Dokážete motivovať nielen seba, ale aj iných. Naučíta sa efektívne využívať intuíciu – skrytý zdroj úspechu a kreatívne pracovať s vlastnými zdrojmi s cieľom nielen vynikajúco pracovať , ale prežívať plnohodnotný život vo všetkých jeho aspektoch – v práci, doma a pri trávení voľného času. Rozviniete základné zložky emočnej inteligencie.